☆入会特典!併設の『はるかぜ接骨院』で施術前後→毎回酸素カプセル30分無料です!


亀田スケジュール

(月)  朝キックボクシング超初級 (11:00~11:45) NEW!

     キックボクシング初級 (19:00→20:00)             

     キックボクシング一般(20~22:00)
 
(火) キッズ格闘技(19~20:00)           
     グラップリング一般(20~22:00)
 

(水) ★グラップリング初級★(19:00~20:00)       

     キックボクシング一般(20~22:00)

 

(木)             柔術テクニック(20~21:30)

         柔術スパー(21:30~)

 

(金) 基本クラス(19:30~21:00) 

  

(土)  キッズ格闘技(11:00~12:00)        

   昼キックボクシング初級(12:15~13:15)   

       昼グラップリング一般(13:30~15:00)

 


中央区関屋スケジュール

 (月) ブラジリアン柔術一般(19:30~)

 

(火) 修斗/総合格闘技(19:30~)

(水) グラップリング初級(19:00~)

 

 

(木) キッズ格闘技(18:15~19:15)

    キックボクシング初級(19:30~21:00)

 

(金) キックボクシング初級(19:30~21:00)  

 

    フリーマット(21:15~)…柔術打ち込み

 

 (土)     修斗/総合格闘技(17:00~18:30)  

 

 

上のクラス以外にもパーソナル会員もあります

パーソナルトレーニングとは?

ピロクテテス新潟ではクラスの時間帯に来られない方や、個人や少人数でじっくり教わりたい方などにオススメのパーソナルトレーニング (プライベートレッスン)を行っております。

日時は、インストラクターと話し合ってご予約ください。ご自分のスケジュールを優先しながら続けていただけます。初回にしっかりカウンセリングをしてからトレーニングを行うので、初心者も経験者もご安心ください。

パーソナル可能な時間は平日の朝9時30分~15時までの間です。

平日の22時~移行も予約可能です

※22時以降~は別途深夜料金3,000円がかかります。

※お問い合わせはお気軽に!どんな些細なことでも結構です。ピロクテテスについての疑問・質問には、スタッフが丁寧にお答え致します。

メモ: * は入力必須項目です


すべてのクラスで未経験~上級者が合同で練習しています。未経験と初心者は指導者が指導するので、一人での基本練習が多くなります。しっかり初めに基本を身に付けましょう。


  • キックボクシング(対象 未経験~上級者

修斗の打撃部門です。試合の始まりは必ず打撃からはじまります。

このクラスで打撃のオフェンス・ディフェンスをしっかり身に付けましょう。

ラストはマススパー(希望者)までやります

 指導は風田陣、藤石義和(修斗クラスC)が入ります。

初心者には指導員がストレッチから教えますよ。

 

  • グラップリング(修斗・組技)
  • 対象 未経験~上級者

基本の打ち込みが10種類以上あり、まずはそれを2人組で交代でやります。

ここで、いろんな技術を自分のものにします。次は打ち込みでその技術を動きの中で使えるようにします。

ラストはスパーです。自分のペースでやりましょう。

 

  • キッズ格闘技(子供の格闘技クラス)

5才~小学6年までが参加できます。

 打撃(キックボクシング)、組技(寝技の基本)などをやります。

子供らしく元気に挨拶。元気に運動。笑って楽しむ。

 

※キッズは格闘技を楽しみ、身体の使い方をたくさん学ばせたいと思います。

  • キックボクシング一般(対象 未経験~上級者)

女子も参加中!シャドー~キックボクシングのスパー~首相撲~サーキット(ジャンプ系)

 選手志望や打撃スパーやりたい人は出席してください。

 マス(寸止め)スパーが原則です。

 12~16オンス、スネ・ヒザパット、ヘッドギア購入希望者は言ってください。グローブ・ヘッドギアレンタル(1回100円)もあります

指導は風田陣、尾崎英樹(日本キックバンタム級C)

  • 柔術クラス(Fellows)(対象 未経験~上級者)

山田泰範(黒帯)が担当します。柔術は打撃がなく、道着を着てやる組技、寝技です。

Fellowsのチーム名で試合に出場します。

  • 基本クラス(対象 未経験~上級者)

初心者のための基本クラス。プロ選手が指導に入ります。

藤石(打撃)、勇星(打撃+投げ技)

  • 修斗/総合格闘技クラス(対象 未経験~上級者)

MMAとは総合格闘技のことです。

寝技の基本的な打ち込みをして二人組みで軽い運動。打撃からの寝技の際の練習をやり、スパー&ミット中心の練習です。